肥満

食事で摂ったエネルギーは、身体の中で代謝（基礎代謝＋運動）されて、便や尿で排泄されます。
肥満の原因は①食べ過ぎ、②代謝が悪い、③排泄が悪い　のどこかにあり、
冷えていると、代謝が低下して排泄する力が低下します。
 

痩せる漢方は、体質に合っていないと効果が現れないばかりか、
身体を冷やし代謝を落とすものもありますので、自分の体質を見極めることが大切です。
 
〈コラム〉痩せたいのに痩せられない・・その原因は「下腹の冷え」！？

セルライト

セルライトは脂肪が燃焼できなくて、老廃物や脂肪細胞同士が絡まり合ったかたまりで、
皮膚はみかんの皮のように凹凸になってきます。
 
脂肪を燃焼するには、酸素や脂肪燃焼に関与する酵素、ホルモンが必要となります。
身体が冷えて血行不良をおこしていると、
これらの成分が脂肪細胞に十分届かないので、脂肪が燃焼できずにセルライトにまでなってしまいます。
 
体温が1℃下がると基礎代謝は12％低下、酵素の働きは50％低下します。
セルライト解消にも、冷え性を改善して巡りをよくすることが大切といえるでしょう。