冷え性漢方の吉兆堂薬局

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冷え性がさまざまな体調不良の原因に

末端冷え性に潜む身体の深部の冷え

冷え性の方にとっては辛い季節がやってきました。
特に手足の冷えが辛くなりやすく、中には毎年「しもやけ」でお悩みの方もいらっしゃいます。
 
手足などの末端が冷たくなる「末端冷え性」は、外気温が下がってくると増えてきます。外気に直接触れるせいでもありますし、また、身体が外の寒さから体内の温度を一定に保つために、末端の血管を収縮させて熱の放出を防いでいるためでもあります。
 
寒い時期に「手足が少し冷えるかな」でしたら、あまり問題はないのかもしれません。しかし手足の冷えがとても辛い。また、しびれる、痛み、しもやけができるようなら注意信号、身体の深部も冷えている可能性があります。
 
「末端冷え性」といっても、末端だけが冷えている場合と、末端以外に背中や腰、お尻、太もも、ふくらはぎの冷えが辛い。更に自覚はなくても、お腹や下腹が冷えている場合もあります。そして冷えの部分が多いほど身体の深部も冷えている可能性が高く、辛い手足の冷えで悩んでおられる方が多いのです。
 
また、手足はポカポカでも身体の深部は冷えていることがあります。こちらは冷えに気づきにくいのですが、体調不良となって現れやすいので、注意が必要です。

この時期に現れやすい体調不良、身体の芯が冷えていませんか?

●「元気がでない」「動きたくない」
身体が冷えて巡りが悪くなると、元気、やる気が低下し、だるさを感じるようになります。
 
●「気持ちが沈む」「不安管」「イライラする」
巡りの悪さは心にも影響を与えます。「うつ」でお悩みの多くの方が冷えており、身体を内側から温めて巡りを良くするだけで元気になられる人も結構いらっしゃいます。
 
●「めまい」「鼻炎」「鼻水」
冷えは巡りだけでなく水分代謝も低下させるため、「水毒」「血行不良」に関わる不調に罹りやすくなります。
頭には毛細血管が張り巡らされており、耳周辺が血行不良を起こし余分な水が溜まると「めまい」を起こしやすくなります。
「鼻水」や「鼻づまり」も同様で、水毒や血行不良が関わっています。
 
●「夜中のトイレ」「頻尿」「身体の芯に力が入らない」
 腎臓は毛細血管が密集しており冷えに弱い臓器です。「腎」が弱ってくると「夜中のトイレ」「尿の出が悪い」、更に「ストレスを強く感じる」「根気や集中力の低下」という症状も現れやすくなります。
 
●「肩コリ」「首コリ」
外気温が低下してくると、血行不良を起こしやすく、また、身体が緊張しやすく筋肉も硬くながちに。冷え性だと特にその傾向が強くなるため、コリが生じやすくなります。
 

身体の深部の冷えが原因のさまざまな症状

あなたの身体にこのような症状があったら、冷え性が原因かもしれません。
疲れやすい、めまい、頭痛、肩こり、耳鳴り、鼻炎、花粉症、不眠、イライラ、うつ、神経症、低血圧、貧血、風邪をひきやすい、食欲不振、胃炎、便秘、下痢、腹痛、お腹のハリ、腰痛、下半身の冷え、下半身太り、不妊、生理不順、生理痛、子宮筋腫・子宮内膜症などの婦人科系疾患、むくみ、汗かき、のぼせ、動悸、肌荒れ、乾燥肌、頻尿、膀胱炎、足がだるい、手足のしびれ、手足の冷え、手足のほてり・・

東洋医学では「冷えは万病の元」といわれています。
また免疫力の低下を招き自律神経やホルモンバランスの乱れ、また免疫力の低下を招き、様々な病気や体調不良を引き起こす原因になります。
冷え性は放っておくと、特に40~50代から顕著な体調不良となって現れますので、軽く見ないで早めに改善しましょう。

 

お客様の声

冷え性のタイプ

ひとくちに「冷え性」といっても、体質により冷える箇所は異なります。また冷える箇所により、原因やお悩みも違ってきます。冷え性は大きく分けると下記の3タイプに分かれます。

 

1.手足末端型 冷え性(低血圧、胃腸虚弱タイプ)

【主な症状】手足の冷えが気になり、疲れやすい。
【主な原因】胃腸虚弱、貧血、低血圧、ストレス、頑張りすぎなど

疲れやすく、免疫力が低下しやすい、漢方では気虚、脾胃虚といったタイプの冷え性です。一方、バリバリと頑張るタイプの方でも、交感神経のはたらきが過剰で、冷えてしまっているケースが多くあります。
寒がりで冷えの自覚があり養生している方は多いのですが、ストレスや疲れがたまると無理が効かなくなり体調不良を生じやすくなります。胃腸を丈夫にしながら、じっくりと冷え性を改善していきましょう。

 

2.内臓型 冷え性(自律神経が弱いタイプ)

【主な症状】身体の内が冷えており、心身の不調を抱えやすい。
【主な原因】ストレス、身体を冷やす食事、不規則な生活習慣など

「何だか身体が不調」ということが多く、自律神経が乱れやすいタイプの方に多い冷え性です。このタイプの方はストレスに弱く、神経過敏になって不安感を感じやすくなります。身体の芯が冷えきってガチガチになっていることもあります。
漢方では血虚や瘀血、陰虚がみられ生理の周期が乱れたり、便秘と下痢を繰り返したりすることもあります。自律神経を整えるために、まずは生活のリズムを整えて、身体を芯から温めてほぐしていくようにしましょう。

 

3.下半身型 冷え性(婦人科系が弱いタイプ)

【主な症状】下半身の冷えが強く、上半身は暑がる傾向がある。
【主な原因】生理不順など婦人科疾患、身体を冷やす食事、下半身を冷やす服装など

漢方でいうと瘀血(血液の滞り)があり、ホルモンバランスが崩れやすいタイプです。しつこい冷えの原因になっている瘀血をとりながら温めていくとよいでしょう。
また、このタイプの方は水毒が溜まりやすいので、めまいやむくみ、汗かき、耳鳴り、難聴といった症状も出やすく、さらに、代謝が悪いと感じている方も多くみられます。補腎(腎の力を高めて水分代謝を整える)をしながら冷え性を改善されるとよいでしょう。

 


 

吉兆堂薬局では、漢方の専門家の視点から冷え性の根本改善をサポートします!

なぜ冷え性に漢方がいいのでしょうか?

「冷え性」は、食生活などの生活習慣が大きな原因だと考えられていますが、自分の努力だけでは治らない冷え性の方が増えてきました。西洋薬では治っていないのが現状で、「冷え性は漢方薬で」と云われています。
なぜでしょうか。その理由として、そもそも西洋医学には「冷え性」という概念がないこと、そして西洋薬と漢方薬の根本的な違いがあるからです。

 

西洋薬は、例えば頭痛や腰痛、便秘、下痢、アトピー性皮膚炎など皮膚病 、花粉症、 不眠などに対して、それぞれの不調をピンポイントでとる治療が中心です。薬には有効成分のみ配合されているので、効果は早く現れます。
しかし、根本から身体を治している訳ではなく、しかも精製された薬は身体を冷やす性質があります。

 
一方で、漢方薬は身体全体を整えることを基本として考え、薬効が期待できる複数の生薬を丸ごと使用して作られています。冷え性に効果的な生薬はいろいろあり、組み合わせを変えることで複数の処方があります。
1つの処方薬に様々な有効成分が配合されるため、効き目は穏やかですが副作用は少なく、長期に服用することで「冷え性」という体質を改善することができます。
 

「冷え性」は、血液の流れや自律神経、ホルモンのバランスや免疫力といった身体の根本に関わることにも密接に関係しています。ピンポイントでの症状の治療ではなく、最終的に体質改善をして健康的な身体を取り戻すことが得意な漢方薬が向いているといえるでしょう。
 
尚、身体の歪みやコリ、座りっぱなしや立ちっぱなしなどの生活習慣も冷え性の原因になります.姿勢を整えたり、身体をよく動かして巡りを整えるようにしましょう。

吉兆堂薬局では

品質の良い漢方薬を提供できるよう、オリジナル商品を始めとして独自の取り組みをしています。手ごたえのある漢方薬ほど、お客さまによっては「好転反応」を生じることもあるため、相談体制を整えて、根本から体質改善していただけるようにサポートさせていただいております。

冷え性漢方の費用、体質改善までの目安

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漢方には「天然素材で身体にやさしい」「体質改善できる」優れたところがある一方で、「時間がかかる?」「費用が高い?」というご心配のお声も伺います。
吉兆堂薬局では、そのようなお客さまの声を大切に受けとめ、効果効能の高い漢方を継続してお飲みいただける価格の実現にも取り組んでいます。

毎月のご予算

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