「お役立ちコラム」の記事一覧(2 / 6ページ)
自律神経の乱れからくる体調不良 実は「冷え」が原因では?2022/4/07更新
さまざまな体調不良の原因に「自律神経の乱れ」
「何だか身体が不調…」「さまざまな体調不良がある…」「病院に行っても原因がわからない…」など、自律神経が乱れると、原因が見つからないのに様々な体調不・・・
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ウイルスに負けない身体作り2020/4/20更新
新型コロナウイルスは手強く、そのために日常生活を取り戻せない方も多いと思います。
ワクチン接種が始めりましたが、全国民が直ぐにできるわけではなく、また、賛否両論がでています。
どのような時でも変わ・・・
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コレステロールの薬で体調不良が!?2020/2/20更新
成人病を引き起こす動脈硬化。その血管壁に蓄積しているコレステロールは、悪者扱いにされがちです。
ところが、このコレステロールを下げる薬を飲み始めたら、疲れやすくなったり、筋肉痛がでたりなど、体調を崩・・・
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アレルギーについて 冷え性とも密接な関わりが!2019/9/20更新
アレルギーとは
私たちの身体には、外部からの異物から身体を守ってくれる「免疫」という仕組みがあります。通常は、まず鼻や喉、腸などで異物が入らないように守られ、更に体内に入ってしまった異物に対しては、・・・
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更年期について2018/12/01更新
更年期症状でお悩みの方
更年期の辛い症状でお悩みの方は結構いらっしゃいますね。
一般に閉経の前後約5年程度を、「更年期」といい、この時期になるとホルモンバランスの乱れから様々な症状が出やすくなりま・・・
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腸の冷えは万病の元!その理由とは?2018/7/21更新
真夏は、薄着や長時間エアコンの効いた部屋で過ごすことが多く、
うっかりしていると身体を冷やしすぎることがあります。
さらに、
冷たい飲み物や食べ物に偏った食事をしていると、お腹、特に腸が冷えきっ・・・
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