「腸内環境」の記事一覧 | 冷え性漢方の吉兆堂薬局
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「腸内環境」の記事一覧
幸せホルモンの「セロトニン」は腸で作られています
2016/3/18更新
幸せを感じるセロトニンは脳内ホルモンで、 不足すると「うつ」になるとも言われますが、実は腸内細菌の伝達物質です。 腸は第二の脳であり、セロトニンの90%は腸に存在しています。 ハッピーな・・・
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