「腸内環境」の記事一覧 | 冷え性・不妊漢方の吉兆堂薬局

「腸内環境」の記事一覧

健康な「腸内フローラ」を作るためにも、冷え性改善を!2016/2/20更新

腸内フローラとは   今話題の「腸内フローラ」という言葉。 多種多様な腸内細菌が、 腸内に広がっている様子が まるでお花畑(フローラ)ように見えることから、 こう呼ばれるようにな・・・
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幸せホルモンの「セロトニン」は腸で作られています2015/3/18更新

幸せを感じるセロトニンは脳内ホルモンで、 不足すると「うつ」になるとも言われますが、実は腸内細菌の伝達物質です。 腸は第二の脳であり、セロトニンの90%は腸に存在しています。 ハッピーな・・・
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