「睡眠」の記事一覧 | 冷え性・不妊漢方の吉兆堂薬局

「睡眠」の記事一覧

冷えが睡眠を妨げるメカニズム2014/7/11更新

暑くて寝苦しい季節。 夏になると、「夜はなかなか寝付けない・・」というお悩みをよく伺います。 そこで、睡眠と体温の関係について考えてみましょう。     一般的に人の・・・
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不眠と低体温2013/9/28更新

年齢を重ねると、また最近では若い方でも「眠れない」とおっしゃる方が増えてきました。 それはなぜでしょうか?   眠りにつくとき身体は体温を下げて、身体の表面から熱を放っておやすみモ・・・
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眠りが深くなり快適です2013/2/06更新

年齢から身体には気をつけて、 良いというものは取り入れて、数種類のサプリを飲んでいました。 温参霊もお店で勧められて飲み始めたのですが、 眠りが深くなりました。 Aさま   50代・・・
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10日間で眠れるようになりました2013/2/01更新

夜よく眠れずに、ぐっすり寝たいと想っていました。 身体の冷えにも悩んでいたので、 温参霊のトライアルセットを試してみたところ、 10日間で眠れるように。 嬉しくなって、その・・・
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